Langkah Mudah untuk Membuat Air Kelapa Sehat, Bikin Ngiler

Air Kelapa Sehat. Air kelapa sangat direkomendasikan untuk diminum saat haid karena dapat membantu menghindari kram perut. Banyak mitos beredar seputar apa yang boleh dan tidak boleh. Saat minum air kelapa muda, tubuh akan terasa segar dan sehat karena berbagai kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.

Air Kelapa Sehat Air kelapa ini dapat menjadi alternatif minuman. Air kelapa adalah minuman pelepas dahaga favorit sejuta umat. Namun, banyak wanita yang merasa enggan atau ragu minum air kelapa saat haid karena ditakutkan bisa.

Apakah anda lagi mencari ide untuk resep air kelapa sehat yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal air kelapa sehat yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Air kelapa sangat direkomendasikan untuk diminum saat haid karena dapat membantu menghindari kram perut. Banyak mitos beredar seputar apa yang boleh dan tidak boleh. Saat minum air kelapa muda, tubuh akan terasa segar dan sehat karena berbagai kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari air kelapa sehat, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan air kelapa sehat yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan spesial.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat air kelapa sehat yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Air Kelapa Sehat menggunakan 4 bahan dan 1 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Air Kelapa Sehat:

  1. Siapkan 1 butir Air kelapa dari kelapa muda.
  2. Ambil 1 buah jeruk nipis.
  3. Siapkan 1 sdm garam.
  4. Sediakan 2 sdm madu.

Ayo Hidup Sehat tvOne membahas tentang Mitos Air Kelapa bersama dr. Sheila Salsabila, BMedSc dengan bintang tamu dr. Air kelapa dikenal sebagai minuman yang dapat menghilangkan dehidrasi. Tetapi ternyata ada kerugian air kelapa yang mungkin belum banyak diketahui.

Langkah-langkah membuat Air Kelapa Sehat:

  1. Campurkan semua bahan. Sajikan dalam gelas..

Air kelapa sebagai minuman sehari-hari dapat dianggap sebagai jus buah. Sebaiknya konsumsi cukup sekitar satu gelas per hari. Meski tergolong sehat, satu hal yang perlu diingat adalah air kelapa tetap. Khasiat air kelapa merupakan minuman yang mengandung elektrolik, gula alami, mineral yang baik untuk mengatasi kondisi dehidrasi dan manfaat untuk kesehatan. Tumbuhan bernama latin Cocos Nucifera ini memang sudah tak asing lagi dikalangan masyarakat.

Inilah resep mudah membuat Air Kelapa Sehat, mari dipraktekkan ditempat anda dengan memperhatikan semua bahan dan cara masak detail tersebut diatas. Ingat dibookmark website ini jadi anda mampu dengan mudah kembali kesini jika ada yang terlupa atau bermaksud menemukan artikel resep menarik yang sesuai. Atau tinggalkan email anda, supaya selalu mendapatkan update resep terkini dari kami. Selamat masak. Inspirasi Resep didapatkan dari: https://cookpad.com

"Bangun pagi dan rasakan betapa istimewanya hidup ini. Syukuri semua nikmat yang telah kau dapatkan hingga saat ini."

Show Comments

Recent in Recipes

Copyright © 2020

Majalah Resep