Resep Sup Sayuran Sehat, Bisa Manjain Lidah

Sup Sayuran Sehat. Sup memiliki banyak contoh, seperti sup ayam, sup kacang-kacangan, sup sayuran , sup mie Sup memiliki manfaat bagi kesehatan, tapi anak-anak benci sayuran. Lihat juga resep SAYUR AYAM JAHE SIMPLE! Salah satu sumber makanan sehat yang mudah dicari adalah sayuran hijau.

Sup Sayuran Sehat Kalau bosan dengan sup sayuran, bisa coba sup krim wortel yang tak kalah enak sehat. Cara pembuatannya juga mudah, kandungan beta karotennya sehat untuk tubuh. Resep sup ayam bening ini takkan pernah salah disajikan sebagai menu andalan setiap minggu.

Apakah anda lagi mencari inspirasi untuk resep sup sayuran sehat yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal sup sayuran sehat yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sup sayuran sehat, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan sup sayuran sehat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial.

Sup memiliki banyak contoh, seperti sup ayam, sup kacang-kacangan, sup sayuran , sup mie Sup memiliki manfaat bagi kesehatan, tapi anak-anak benci sayuran. Lihat juga resep SAYUR AYAM JAHE SIMPLE! Salah satu sumber makanan sehat yang mudah dicari adalah sayuran hijau.

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan sup sayuran sehat sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Sup Sayuran Sehat memakai 20 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Sup Sayuran Sehat:

  1. Ambil Bahan Utama:.
  2. Gunakan 1 liter kaldu ayam.
  3. Sediakan 1 batang wortel.
  4. Siapkan 1 kantong jamur kuping.
  5. Gunakan 10 biji bakso ikan.
  6. Gunakan 6 biji telur puyuh.
  7. Sediakan 2 sdm minyak untuk menumis.
  8. Ambil Bumbu Rajang:.
  9. Sediakan 1/2 bawang bombay.
  10. Siapkan 4 siung bawang putih, dicincang.
  11. Gunakan 3 siung bawang merah.
  12. Gunakan 2 batang daun bawang.
  13. Gunakan 2 batang seledri.
  14. Sediakan 1 biji pala.
  15. Sediakan 4 cm jahe, belah 2 lalu geprek.
  16. Sediakan Bumbu Penyedap:.
  17. Ambil 1 sdt garam.
  18. Siapkan 1/2 sdt penyedap jamur.
  19. Siapkan 1/2 sdt merica bubuk.
  20. Sediakan 1/2 sdt gula.

Yuk, coba resep sayuran yang nggak membosankan ini! Selain sup jagung, kamu juga bisa coba memasak bubur jagung yang praktis untuk anak-anak. Biasanya risol berisi sayuran atau daging, sekali-kali kamu bisa berkreasi dengan membuat riso isi. Sop atau sup ayam menjadi makanan yang paling banyak digemari di seluruh dunia.

Cara menyiapkan Sup Sayuran Sehat:

  1. Cuci bersih tulang-tulang ayam (sisa membuat fillet) dan bagian sayap dengan jeruk nipis lalu tambahkan 1.5 liter air. Rebus tulang ayam selama 30 menit untuk siap digunakan sebagai kaldu. Jika sudah mendidih, lanjutkan dimasak dengan api kecil sampai 30 menit. Lalu, angkat dan ambil tulang-tulangnya. Setelah dingin, ambil sisa-sisa daging yang menempel, buang bagian tulangnya. Untuk bagian sayap saya biarkan utuh. Sisihkan.
  2. Sambil menunggu kaldunya siap, siapkan bahan-bahan lainnya (sayur dan bumbu). Potong-potong wortel dan jamur kuping sesuai selera. Potong-potong bakso ikan dan kuliti telur puyuh. Untuk bumbunya rajang kasar..
  3. Panaskan minyak, lalu tumis rajangan bawang bombay, bawang merah dan bawang putih yang sudah digeprek serta jahe dan pala. Tumis sampai harum, lalu masukkan bakso ikan dan telur puyuh..
  4. Tambahkan air kaldu ayam, daging ayam, wortel dan jamur kuping. Masak sampai mendidih. Setelah mendidih selama kurang lebih 3 menit, masukkan semua bumbu penyedap. Koreksi rasa. Jika rasanya kurang pas, maka tambahkan bumbu penyedap sesuai selera. Jika sudah OK, tunggu mendidih lagi dan sup sehat siap disajikan. Rasa jahe di sup ini sangat terasa...

Sayuran sudah tidak dipungikiri lagi bahwa sayuran perlu dikonsumsi agar kamu menjadi sehat. Resep Sup Sayuran Soun ini memang terlihat sederhana. Namun kuah beningnya punya rasa gurih yang nikmat disantap Resep Sup Sayuran Soun, Menu Pelengkap Berkuah yang Mudah Dibuat. Sup atau soup adalah salah satu jenis makanan berkuah yang didalamnya mengandung banyak macam sayuran dan memiliki gizi yang tinggi dan seimbang, seperti resep sup. Menu makanan sehat selanjutnya yang bisa Anda coba adalah sup sayuran.

Demikian resep terbaik membikin Sup Sayuran Sehat, silahkan dilakukan dirumah anda dengan melihat semua bahan bahan dan cara masak detail itu. Jangan lupa dibookmark website ini jadi anda dapat dengan mudah kembali kesini apabila ada yang terlupa atau bermaksud mendapatkan artikel resep menarik yang lainnya. Atau tinggalkan email anda, agar selalu mendapatkan update resep terpopuler dari kami. Selamat masak. Inspirasi Resep didapatkan dari: https://cookpad.com

"Hidup berawal dari mimpi. Tapi lebih baik bangun untuk menggapai mimpi daripada tidur lagi. Selamat pagi"

Show Comments

Recent in Recipes

Copyright © 2020

Majalah Resep