Resep Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat)

Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat). Bisa jadi alternatif menu tahu selain diolah dengan digoreng. Tahu biasanya diolah dengan cara digoreng. Namun mengonsumsi makanan yang digoreng terlalu sering tentu menimbulkan efek yang tidak baik bagi kesehatan.

Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat) Bikin di malam hari, paginya tinggal kukus lagi buat dipanaskan, selesai. Praktis, cepet, tapi tetap sehat dan bergizi buat keluarga tercinta. Mengonsumsi menu diet sehat tak harus repot apalagi mahal.

Apakah anda sedang mencari ide untuk resep tahu kukus sederhana (menu diet sehat) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal tahu kukus sederhana (menu diet sehat) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tahu kukus sederhana (menu diet sehat), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan tahu kukus sederhana (menu diet sehat) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian istimewa.

Bisa jadi alternatif menu tahu selain diolah dengan digoreng. Tahu biasanya diolah dengan cara digoreng. Namun mengonsumsi makanan yang digoreng terlalu sering tentu menimbulkan efek yang tidak baik bagi kesehatan.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah tahu kukus sederhana (menu diet sehat) yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat) memakai 10 bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat):

  1. Siapkan 4 kotak kecil tahu susu/ tahu putih.
  2. Ambil 1 butir telur ayam.
  3. Gunakan 2 siung bawang merah, iris halus.
  4. Ambil 2 siung bawang putih, iris halus.
  5. Siapkan 1 buah tomat kecil, potong-potong.
  6. Siapkan 1 batang sereh, iris halus.
  7. Siapkan 2 lembar daun salam.
  8. Ambil Sejumput merica bubuk.
  9. Gunakan Sejumput kaldu bubuk.
  10. Gunakan Sejumput himsalt.

Menu diet sehat juga tak selalu mahal sehingga kamu juga dapat membuatnya sendiri di dapur mungilmu dan tak perlu Selain kaya protein, tahu-tempe sangat mudah didapat di pasaran. Olah dengan cara dikukus atau dijadikan. Tahu merupakan bahan makanan yang terbuat dari ampas pembuatan tempe. Walaupun begitu tahu tetap memiliki banyak nutrisi yang Salah satu makanan tradisional yang dapat anda jadikan menu untuk diet adalah pepes.

Cara membuat Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat):

  1. Hancurkan tahu, kemudian peras hingga airnya habis. Campurkan telur dan bumbu lainnya. Koreksi rasanya. Masukan kedalam wadah tahan panas kemudian ratakan. Jangan terlalu penuh ya..
  2. Kukus hingga matang. Kurang lebih 35 menit..
  3. Siap disajikan..

Pepes merupakan salah satu masakan tradisional yang. Dalam artikel ini ada banyak menu sahur sederhana yang bisa kamu praktikkan di rumah. Tapi, menu apa saja ya yang bisa kamu coba buat saat sahur? Menu buka puasa dan sahur pertama yang kaya protein ini sangat tepat. Menu diet sehat tidak hanya berfungsi untuk menurunkan berat badan saja, namun menu makanan diet sehat juga sangat penting bagi mereka yang menginginkan tubuh mereka selalu sehat terhindar dari beberapa resiko penyakit kronis.

Demikianlah resep membuat Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat), ayo dipraktekkan ditempat anda dengan memperhatikan semua bahan baku dan langkah detail diatas. Silahkan dibookmark web ini agar anda mampu dengan mudah kembali kesini jikalau ada yang terlupa atau ingin mencari artikel resep menarik yang diinginkan. Atau tinggalkan email anda, supaya selalu memperoleh update resep terpopuler dari kami. Selamat masak. Resep didapatkan dari: https://cookpad.com

"Selamat pagi jiwa-jiwa optimis, kesulitan yang dihadapi hari ini akan membantumu sukses di masa depan."

Show Comments

Recent in Recipes

Copyright © 2020

Majalah Resep