Resep Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat)

Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat). Bisa jadi alternatif menu tahu selain diolah dengan digoreng. Tahu biasanya diolah dengan cara digoreng. Namun mengonsumsi makanan yang digoreng terlalu sering tentu menimbulkan efek yang tidak baik bagi kesehatan.

Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat) Bikin di malam hari, paginya tinggal kukus lagi buat dipanaskan, selesai. Praktis, cepet, tapi tetap sehat dan bergizi buat keluarga tercinta. Mengonsumsi menu diet sehat tak harus repot apalagi mahal.

Apakah anda lagi mencari inspirasi untuk resep tahu kukus sederhana (menu diet sehat) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal tahu kukus sederhana (menu diet sehat) yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Bisa jadi alternatif menu tahu selain diolah dengan digoreng. Tahu biasanya diolah dengan cara digoreng. Namun mengonsumsi makanan yang digoreng terlalu sering tentu menimbulkan efek yang tidak baik bagi kesehatan.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tahu kukus sederhana (menu diet sehat), pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan tahu kukus sederhana (menu diet sehat) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi sajian spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan tahu kukus sederhana (menu diet sehat) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat) memakai 10 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat):

  1. Ambil 4 kotak kecil tahu susu/ tahu putih.
  2. Ambil 1 butir telur ayam.
  3. Gunakan 2 siung bawang merah, iris halus.
  4. Sediakan 2 siung bawang putih, iris halus.
  5. Gunakan 1 buah tomat kecil, potong-potong.
  6. Siapkan 1 batang sereh, iris halus.
  7. Ambil 2 lembar daun salam.
  8. Sediakan Sejumput merica bubuk.
  9. Gunakan Sejumput kaldu bubuk.
  10. Sediakan Sejumput himsalt.

Menu diet sehat juga tak selalu mahal sehingga kamu juga dapat membuatnya sendiri di dapur mungilmu dan tak perlu Selain kaya protein, tahu-tempe sangat mudah didapat di pasaran. Olah dengan cara dikukus atau dijadikan. Tahu merupakan bahan makanan yang terbuat dari ampas pembuatan tempe. Walaupun begitu tahu tetap memiliki banyak nutrisi yang Salah satu makanan tradisional yang dapat anda jadikan menu untuk diet adalah pepes.

Langkah-langkah membuat Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat):

  1. Hancurkan tahu, kemudian peras hingga airnya habis. Campurkan telur dan bumbu lainnya. Koreksi rasanya. Masukan kedalam wadah tahan panas kemudian ratakan. Jangan terlalu penuh ya..
  2. Kukus hingga matang. Kurang lebih 35 menit..
  3. Siap disajikan..

Pepes merupakan salah satu masakan tradisional yang. Dalam artikel ini ada banyak menu sahur sederhana yang bisa kamu praktikkan di rumah. Tapi, menu apa saja ya yang bisa kamu coba buat saat sahur? Menu buka puasa dan sahur pertama yang kaya protein ini sangat tepat. Menu diet sehat tidak hanya berfungsi untuk menurunkan berat badan saja, namun menu makanan diet sehat juga sangat penting bagi mereka yang menginginkan tubuh mereka selalu sehat terhindar dari beberapa resiko penyakit kronis.

Inilah artikel membikin Tahu Kukus Sederhana (Menu Diet Sehat), silahkan dilakukan dirumah anda dengan memperhatikan semua bumbu bumbu dan langkah detail diatas. Silahkan dibookmark website ini agar anda dapat dengan cepat kembali kesini apabila ada yang terlupa atau bermaksud menemukan artikel resep menarik yang sesuai. Atau berikan email anda, supaya selalu mendapatkan update resep terbaru dari kami. Selamat memasak!. Inspirasi Resep didapatkan dari: https://cookpad.com

"Setiap pagi kita dilahirkan kembali, apa yang kita lakukan hari ini adalah yang terpenting."

Show Comments

Recent in Recipes

Copyright © 2020

Majalah Resep